فشار خون بالا که به عنوان قاتل خاموش شناخته میشود، هیچ علامت واضحی ندارد، با این حال طبق مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها، نیمی از آمریکاییها این عارضه را دارند. اما فقط 24 درصد از این افراد این بیماری را تحت کنترل دارند. فشار خون بالا می تواند خطر حمله قلبی، سکته مغزی، بیماری کلیوی و تعدادی دیگر از مشکلات سلامتی جدی را افزایش دهد.
کالج قلب و عروق آمریکا و انجمن قلب آمریکا (AHA) فشار خون را زمانی در نظر می گیرند که فشار خون سیستولیک (بالا) فرد 130 میلی متر جیوه یا بالاتر و دیاستولیک (پایین) 80 میلی متر جیوه یا بالاتر باشد.
اما وقتی نوبت به ردیابی این اعداد مهم میرسد، به گفته کارشناسان، یک بررسی فشار خون گاهگاهی در مطب پزشک ممکن است تصویر کاملی را به شما ارائه نکند. بورلی گرین، MD، MPH، محقق ارشد و پزشک خانواده در مؤسسه تحقیقات بهداشتی Kaiser Permanente واشنگتن و Kaiser Permanente واشنگتن در سیاتل میگوید: «فشار خون در طول روز بسیار متفاوت است. یک اندازه گیری خوب فشار خون. . . ممکن است اطلاعات کافی نباشد.”
هولتر مانیتورینگ فشار خون
دستگاه هولتر فشار خون توسط بیمار به مدت بیست و چهار ساعت استفاده می شود. این دستگاه تغییرات فشار خون را در یک دوره 24 ساعته ثبت می کند.
هولتر مانیتورینگ فشار خون ، سطح فشار خون بیمار را به مدت 24 ساعت در محیط عادی و فعالیت های بیمار خارج از مطب پزشک ارزیابی می کند.
بررسی در مورد فشار خون بالا برای رد یا تایید تشخیص فشار خون بالا و ارزیابی نتایج درمان فشار خون قبلی تشخیص داده شده ضروری است.
در طول بررسی، یک کاف فشار خون به بازو و یک ضبط کننده به سطح باسن متصل می شود. معمولاً ضبط کننده فشار خون را هر 30 دقیقه در روز و هر 2 ساعت در شب ثبت می کند. به طور کلی، بررسی به خوبی تحمل می شود. باد کردن خودکار کاف میتواند باعث ایجاد احساس فشار ناخوشایند در بیمارانی با فشار خون بالا شود. انجام حرکات در مقیاس بزرگ با بازوی مجهز به کاف و خواب یا خیس کردن بازو (حمام یا دوش گرفتن و غیره) توصیه نمی شود.
نشانه ها:
روشن کردن فشار خون بالا در صورتی که فشار خون بیمار در یک مرکز پزشکی بالا باشد، اما در خانه طبیعی باشد.
روشن کردن سطوح شناخته شده فشار خون بالا سطح آسیب اندام انتهایی.
برآورد مقاومت درمانی ضد فشار خون؛
ارزیابی کلی (فیزیولوژیکی) کاهش فشار خون؛
توضیح علائم ناشی از افت فشار خون؛
سندرم سینوس کاروتید (کاهش بیش از حد فشار خون پس از ماساژ سینوس کاروتید) و روشن شدن سندرم ضربان ساز قلب.
بهترین مارک دستگاه فشار خون
بهترین مانیتور فشار خون هوشمند: Withings BPM Connect
بهترین مانیتور فشار خون ارزان قیمت: مانیتور فشار خون متصل iHealth Track
بهترین مانیتور فشار خون برای چندین کاربر: مانیتور فشار خون بلوتوث Omron Evolv
بهترین مانیتور فشار خون مچی: فشار خون مچی Omron Gold
بهترین مانیتور فشار خون برای بازوهای بزرگ: مانیتور فشار خون LifeSource با کاف بسیار بزرگ
بهترین مانیتور فشار خون با EKG: فشارسنج بی سیم کامل Omron با EKG
بهترین مانیتور فشار خون جمع و جور: مانیتور فشار خون دیجیتال خودکار Vaunn Medical vB100A
بهترین مانیتور فشار خون برای همگام سازی خودکار داده ها: مانیتور فشار خون Wellue BP2 اتصال با ECG
انواع فشارسنج های خانگی
فشارسنج های خانگی دارای کاف بازو یا مچ دست هستند. هنگام انتخاب خود، حتماً عملکرد، ویژگیها و قیمت را در نظر بگیرید.
فشارسنج دیجیتالی بازویی
این فشارسنج های دیجیتالی به طور خودکار کاف را باد می کنند و قرائت را نمایش می دهند. اکثر آنها «شاخصهای دسته خطر» دارند که خوانشهای بالا را نشان میدهند. برخی از مدلها به شما امکان میدهند نتایج را به کامپیوتر منتقل کنید و لذا اشتراک گذاشتن اطلاعات با پزشکتان آسان میشود.
مزایا: برخی از مدلها حافظههای کاربری متعددی دارند که به بیش از یک نفر در خانواده شما امکان میدهد فشار خون خود را کنترل و ثبت کنند. فشارسنج های بازویی در آزمایشهای ما دقیقتر هستند.
معایب: تناسب صحیح کاف بازو ضروری است. اگر خیلی سفت یا شل باشد، ممکن است خوانش های نادرست داشته باشید. اغلب، واحدها حجیم هستند یا قابل حمل نیستند، و اغلب به راحتی مانیتورهای مچ دستی نیستند.
انواع فشارسنج های خانگی
فشارسنج های خانگی دارای کاف بازو یا مچ دست هستند. هنگام انتخاب خود، حتماً عملکرد، ویژگیها و قیمت را در نظر بگیرید.
فشارسنج دیجیتالی بازویی
این فشارسنج های دیجیتالی به طور خودکار کاف را باد می کنند و قرائت را نمایش می دهند. اکثر آنها «شاخصهای دسته خطر» دارند که خوانشهای بالا را نشان میدهند. برخی از مدلها به شما امکان میدهند نتایج را به کامپیوتر منتقل کنید و لذا اشتراک گذاشتن اطلاعات با پزشکتان آسان میشود.
مزایا: برخی از مدلها حافظههای کاربری متعددی دارند که به بیش از یک نفر در خانواده شما امکان میدهد فشار خون خود را کنترل و ثبت کنند. فشارسنج های بازویی در آزمایشهای ما دقیقتر هستند.
معایب: تناسب صحیح کاف بازو ضروری است. اگر خیلی سفت یا شل باشد، ممکن است خوانش های نادرست داشته باشید. اغلب، واحدها حجیم هستند یا قابل حمل نیستند، و اغلب به راحتی مانیتورهای مچ دستی نیستند.
چگونه بهترین دستگاه فشار خون را برای خود بخریم
مدلی با امتیاز بالا انتخاب کنید که ویژگیهای مورد نیاز شما را داشته باشد و آزمایش را برای شما آسانتر کند. به عنوان مثال، برخی از مدلها به شما اجازه میدهند که خواندهها را برای بیش از یک کاربر ذخیره کنید. همه مدلهایی که توصیه میکنیم از نظر دقت رتبهبندی عالی کسب میکنند، اما عوامل دیگری نیز وجود دارد که باید در نظر گرفته شوند. این نکات را دنبال کنید تا به شما کمک کند بهترین فشارسنج را برای خود انتخاب کنید.
مطمئن شوید فشار سنج انتخابی شما دارای یک کاف متناسب با دور بازو یا مچ دست شما باشد. (برای اطمینان از یک متر اندازه گیری استفاده کنید) استفاده از کاف با اندازه اشتباه می تواند منجر به خوانش نادرست شود. اکثر مدلهای بازویی که ما آزمایش کردیم دارای دو کاف یا یک کاف هستند که میتوان آنها را طوری تنظیم کرد که برای اکثر افراد مناسب باشد. مدل های مچ دست نیز برای اکثر افراد مناسب است.
هزینه را در نظر بگیرید
مدل های پیشنهادی در رتبه بندی ها از 40 تا 100 دلار قیمت داشتند.
مدلی را انتخاب کنید که استفاده از آن برای شما آسان باشد
نمایشگر روی مانیتور باید به راحتی قابل خواندن باشد. دکمه ها باید بزرگ و بصری باشند. دستورالعمل استفاده از کاف و کار با مانیتور باید واضح باشد
ویژگی های مورد نیاز خود را انتخاب کنید
هنگام انتخاب بهترین دستگاه اندازه گیری فشار خون بايد به ويژگي هاي زيادي توجه كرد. در اینجا مواردی وجود دارد که باید در نظر گرفته شوند:
آشکارساز ضربان قلب نامنظم، نشانگر طبقه بندی خطر، حافظه های متعدد کاربر، چند کاف، قابلیت دانلود حافظه، نمایشگر با رقم بزرگ، عملکرد میانگین گیری داده ها.
استفاده صحیح از دستگاه فشارسنج در خانه
دستگاه فشار خون را که خریداری کرده اید به مطب پزشک ببرید تا پزشک شما مطمئن شود که از آن درست استفاده می کنید و آزمایش کند که آیا نتایج آن با مانیتور مطب یکسان است یا خیر. AHA توصیه می کند این کار را سالی یک بار انجام دهید تا مطمئن شوید دستگاه شما همچنان به درستی کار می کند و خوانش دقیقی دارد.
توجه داشته باشید که حتی بهترین دستگاه فشار خون خانگی در صورت استفاده نادرست، باز هم می تواند خوانش های نادرستی بدهد.
نکات مهم در اندازه گیری فشار خون
• قبل از اندازه گیری فشار خون حداقل 30 دقیقه سیگار نکشید، کافئین ننوشید یا ورزش نکنید.
• از حمام استفاده کنید و سپس 5 دقیقه قبل از مطالعه به آرامی استراحت کنید
• در طول دوره استراحت یا زمانی که مشغول مطالعه هستید صحبت نکنید
• کاف را دور بازوی برهنه خود بپیچید، بدون اینکه لباسی بین کاف و پوستتان باشد. (و آستین های پیراهن خود را بالا نزنید که می تواند بازوی شما را منقبض کند)
• روی یک صندلی محکم با پشتی تکیه گاه (نه مبل) بنشینید و پاهای خود را روی زمین قرار دهید. بازوهای شما باید روی یک سطح صاف قرار گیرند. کاف دستگاه، چه روی بازو یا مچ دست شما باشد، باید هم سطح قلب شما باشد.
• برای هر دوره زمانی که پزشک شما توصیه می کند، مطالعه را در زمان مشخصی هر روز – مانند صبح و عصر – انجام دهید. و هر بار که برای اندازه گیری فشار خون خود می نشینید، باید دو یا سه بار به فاصله 1 دقیقه از هم اندازه گیری کنید. نتایج خود را ثبت کنید.
نحوه خرید بهترین دستگاه فشار خون
دستگاه فشارسنج مناسبی را برای استفاده در خانه انتخاب کنید.
از هر سه بزرگسال استرالیایی یک نفر دارای فشار خون بالا (فشار خون) و تعداد بیشتری از آنها فشار خون پایین (هیپوتانسیون) دارند. اگر شما یکی از آنها هستید، ممکن است متوجه شوید که فشارسنج خانگی ابزاری ضروری برای اندازهگیری روزانه فشار خون شما است که میتواند به شما کمک کند تغییرات غیرمنتظره در سلامت خود را پیگیری کنید و به شما بگوید که آیا نیاز دارید به پزشک عمومی خود مراجعه کنید.
تماس با ما
شرکت طلوع تجهیز طب فارس
تلفن: 09170650705 – 09305058002
آدرس: شیراز ، خیابان صورتگر ( فقیهی ) ، چهارراه معدل ، ساختمان معدل ، طبقه 4 ، واحد 8
ما آمادهایم تا بهترین خدمات را با بالاترین کیفیت به شما ارائه دهیم.
کیفیت، سرعت و دقت تخصص ماست!
